Speciální trénink se sensei Toru Shimoji v Praze!
podařilo se nám domluvit mimořádnou událost a to přímo k nám do tělocvičny!
Dne 6. 12. (středa) bude v tělocvičně "ZŠ Donovalská" (Donovalská 1684) speciální trénink s velmistrem karate sensei Toru Shimoji (Atlanta, USA)
Časový harmonogram:
17:00 - 18:30: trénink pro 9.kyu (bílý pás) - 5. kyu (modrý)
18:30 - 20:00: trénink pro pokročilé od 5. kyu (modrý)
Přihlášky:
Každý z účastníků je povinen být na tuto akci přihlášen a to emailem na: [email protected], předmět emailu: Trénink se sensei Toru. Zpráva emailu: Jméno a příjmení, trénink pro začátečníky, nebo trénink pro pokročilé.
Tato akce je limitována počtem uchazečů a to v maximální výši 35 cvičenců na tréninkovou jednotku. O tuto akci mají zájem i z dalších klubů, takže zájem je opravdu velký, proto neváhejte s registrací.
Cena:
1 tréninkový úsek stojí 300 Kč (s vyjímkou pro cvičence z tělocvičny "Donovalská", kteří chodí cvičit ve středu - ti mají cenu 150 Kč)
Kdo je sensei Toru Shimoji?
Sensei Shimoji se narodil na Okinawě a vyrostl na Havaji, kde začal trénovat karate. V roce 1982 se přestěhoval do Los Angeles a cvičil přímo pod sensei Hidetaka Nishiyama. Vypracoval se až na jednoho z trenérů v dojo, které vedl sensei Nishiyama a vedl tréninky pro dospělé začátečníky a mírně pokročilé a také tréninky dětí. Jako člen amerického národního týmu se účastnil řady soutěží a získal několik titulů v kateogrii Kata. Po získání bakalářského titulu v kineziologii na UCLA v roce 1991 se Sensei Shimoji přestěhoval na japonskou Okinawu a studoval Goju-ryu Karate pod mistrem Yoshio Kubou a japonskou kaligrafií (Shodo). Po svém návratu do Spojených států v roce 1996 založil dojo v Atlantě ve státě Georgia a stal se technickým ředitelem jihoatlantické oblasti amerického národního svazu karate. V současné době Shimoji vlastní a provozuje dojo Jinsendo Karate v Smyrně v GA.
Tréninková stáž u japonského mistra Toru Shimoji (Atlanta, USA)
Dne 12.11.2023, jen pár hodin po skončení národního poháru ve Vsetíně, se vydal tým karatistů z Karate.cz (České asociace tradičního karate) na cvičební pobyt u japonského mistra Toru Shimoji. Základnou pro jejich pobyt byl rodinný dům s 4 ložnicemi, příjezdovou silnicí a zeleným dvorkem. Dům se nachází na ulici, která je jak vystřižená z filmů o americkém předměstí.
Účastníci cvičebního pobytu:
- Iveta Karešová (Centrum karate Praha)
- Jakub Kareš (Centrum karate Praha)
- Václav Kareš (Centrum karate Praha)
- Robin Bařák (Akademie karate Zlín)
- Radek Částečka (Akademie karate Valašské Meziříčí)
- Petr Opletal (Akademie karate Valašské Meziříčí)
Tento pobyt byl hrazen formou samofinancování jednotlivými účastníky bez finanční účasti ze strany klubu nebo Karate.cz.
Jednalo se o již druhý pobyt v obdobném složení a tým tak navázal na svou první návštěvu z únoru z loňského roku.
V Atlantě zahájila skupina šesti karatistů nevšední stáž u japonského mistra. Tato jedinečná příležitost jim otevřela dveře do světa autentického karate, které se nedá naučit jen z knih nebo videí.
Sensei Shimoji se narodil na Okinawě a vyrostl na Havaji, kde začal trénovat karate. V roce 1982 se přestěhoval do Los Angeles a cvičil přímo pod sensei Hidetaka Nishiyama. Vypracoval se až na jednoho z trenérů v dojo, které vedl sensei Nishiyama a vedl tréninky pro dospělé začátečníky a mírně pokročilé a také tréninky dětí. Jako člen amerického národního týmu se účastnil řady soutěží a získal několik titulů v kateogrii Kata. Po získání bakalářského titulu v kineziologii na UCLA v roce 1991 se Sensei Shimoji přestěhoval na japonskou Okinawu a studoval Goju-ryu Karate pod mistrem Yoshio Kubou a japonskou kaligrafií (Shodo). Po svém návratu do Spojených států v roce 1996 založil dojo v Atlantě ve státě Georgia a stal se technickým ředitelem jihoatlantické oblasti amerického národního svazu karate. Posledních 15 let má své dojo Jinsendo karate (pojem Jinsendo zhruba vystihuje volbu člověka, jakým způsobem povede cesta jeho životem) v Atlantě, konkrétně na jejím předměstí Smyrna. Jedná se o přízemní budovu, s prosklenou výlohou, polepenou logem klubu a před ní parkoviště.
Po otevření dojo jsme měli vždy jistotu, že sensei Toru nás uvítá s úsměvem na tváři, už převlečen v kimonu a rozcvičující se uprostřed dojo. Jako šatny slouží recepce se stolky pro rodiče. Část dojo je určená pro trénink BJJ s měkkým tatami a na větší části najdete podlahu s dřevěnými parketami, namísto kamizi, umělecky ztvárněné zrcadlo a nad hlavou obrovská průmyslová vrtule, která zajišťuje proudění čerstvého vzduchu. Většina těchto jednopodlažních budov má stejný koncept. Zepředu výloha, vysoké stropy a vzadu garážová vrata pro zásobování. A tato budova tomuto konceptu přesně odpovídala.
K našemu překvapení byla garážová vrata, která byla hned vedle cvičební karate plochy, po dobu našeho tréninku vždy otevřená. Venkovní teploty se na podzím pohybovaly od 10°C do 20°C.
Zejména ranní teploty nám zajistily velmi „svěží vzduch“ v dojo a tak aktivní tréninky byly velmi žádoucí pro zahřání těla. Zatímco ranní tréninky teplotně připomínaly spíše cvičení venku, u odpoledních už jsme otevřená vrata uvítali.
Sensei Toru pro nás připravil speciální tréninkový plán, který se skládal ze soukromých tréninků pouze pro náš tým a pak z části veřejných tréninků, kde jsme cvičili současně s místními studenty. Tréninky trvaly řádově hodiny a měli jsme dostatek času si při nich procvičit právě nabyté nové dovednosti.
Některé tréninky obsahovaly opakování technik do celkové únavy, jiné zase byly více věnované vysvětlování fungování těla při technikách karate. Také jsme se věnovali tréninku kata Kanku-dai, práce s Ki energii a nezbytnému nácviku kumite. Celkově je styl výuky jiný, než na co jsme u nás v ČR zvyklí. „Cvičte kata“ zní pokyn a pak sensei dlouhé minuty sleduje naši snahu o vykonání kata dle jeho instrukcí.
Sensei Toru je ten mistr, kterého si představíte, když řeknete onen pojem „Mistr karate“ je příjemný, usměvavý, skromný a jeho znalosti karate a stálé studium, toho jak své karate rozvinout jsou neoddiskutovatelné. Je ten typ osoby, který Vás nenutí cvičit silně, prostě ve Vás vyvolá vnitřně onu potřebu, že to chcete takto udělat. Určitě potěší, když sensei projeví zájem i mimo trénink s námi trávit čas. A tak proběhla tradiční společná večeře a také párty se staršími studenty s dojo a naší skupinou. Tématem všech posezení po mnoha hodinách tréninku je samozřejmě zase karate.
Díky tomu, že se jednalo už o náš druhý pobyt nám místní podmínky, styl výuky sensei i spolupráce s místními studenty pomohla více rozvíjet nově získané dovednosti. Přístup sensei Toru byl více osobní a zaměřen na každého člena naší výpravy.
Japonský mistr Toru Shimoji s obrovským respektem k tradici, nejen předával techniky karate, ale také sdílel filozofii, která spočívá v disciplíně, respektu a sebekázní. Pro karatisty to nebylo pouze o získání dovedností, ale také o hlubším porozumění významu každého pohybu a jeho spojení s osobním růstem.
Naše velké poděkování patří sensei Toru Shimoji i jeho studentům za příjemný čas strávený v jeho dojo a Robinu Bařákovi, který náš výjezd zařídil organizačně na výbornou:)
Po skončení stáže se každý z karatistů vrátil s novými poznatky a odhodláním do dalšího cvičení. Jejich cesta nebyla pouze o získávání nových dovedností, ale i o objevování tradičních hodnot v moderním světě.
I přes vše co je výše napsáno, loučení proběhlo v krátkosti s větou „uvidíme se příští týden“. Sensei Toru přiletí do ČR a povede kurz pro české trenéry ve dnech 1.-3.12.2023, a potom udělá „turné“ po jednotlivých dojo v Brně, Ostravě, Valašském Meziříčí, Zlíně a Praze 6. 12. 2023, odkud bude odlétat zpět do Atlanty. Nejen instruktoři, ale také studenti v těchto dojo, se tak můžou těšit na trénink se sensei Toru Shimoji.
(článek byl zkopírován z www.karate.cz)Fotogalerie:
Úspěšný národní pohár ve Vsetíně! 37 medailí pro pražské závodníky!
Výsledky
1. místo:
- Tereza Bohuslavová - kata
- Nikola Kvapilová - kata
- Jakub Ševčík - kata
- Denis Vaněček - kata
- Jakub Štěpán - kumite
- Ondřej-Filip Macák - kumite
- Jan Pavlíček - kumite
- Denis Vaněček - kumite
- Lilly Halbichová - kumite
- Hýsková, Vrňatová, Bohuslavová - kata tým
2. místo:
- Odysseas Sitis - kata
- Tamara Lukešová - kata
- Sofie Hýsková - kata
- Bára Dobešová - kata
- Patrik Bačo - kata
- Jan Pavlíček - kata
- Vendula Douchová - kata
- Bára Dobešová - kumite
- Tereza Bohuslavová - kumite
- Sofie Hýsková - kumite
3. místo:
- Daniel Riedl - kata
- Lilly Halbichová - kata
- Michaela Kulhavá - kata
- Lucie Karlová - kata
- Brigita Bačová - kumite
- Anna Stará - kumite
- Jakub Kareš - kumite
- Volodymyr Malyarchyk - kumite
- Abdulkhafiz Shalabi - kumite
- Václav Kareš - kumite
- Odysseas Sitis - kumite
- Tamara Lukešová - kumite
- Anna Rosca - kumite
- Viktorie Vrňatová - kumite
- Lucie Karlová - kumite
- Jakub Kareš - fukugo
- Brigita Bačová - fukugo
Jako každý turnaj, tak i ve Vsetíně naši závodníci potvrdili, že patří mezi ty nejlepší. Jsem opravdu nadšen z jejich výkonů a jejich nasazení ať už na závodech, nebo na tréninku je naprosto úžasný. Cenné zkušenosti získané na všech soutěžích jsou velice důležité pro jejich další rozvoj a motivaci v nadcházejících trénincích. Neustále všem pořád dokola opakuji jedno heslo: Buď každý den lepším! Jde vidět, že za tímto heslem stojí i naši reprezentanti. Moc všem děkuji za skvělou reprezentaci a všem tleskám za jejich famózní výkony! Velké poděkování patří také našim partnerům: Hayashi, RP Records, Triko4all, Oxylife-water. Teď už jen doladíme detaily a za 2 týdny to opět rozjedeme na MČR, které proběhně v Brně. Ještě jednou všem moc děkuji! řekl trenér klubu Jakub Štěpán
Fotogalerie:
bude přidána již brzy
Do Česka vezeme titul mistryně Evropy a dvě bronzové medaile z ME v Rimini!
Za Centrum karate Praha vyrazilo na tento prestižní turnaj 11 reprezentantů pod vedením Ivety Karešové a Jakuba Štěpána. Konkurence byla na turnaji velká, ale i přesto se podařilo naším závodníkum vybojovat nejedno medailové umístění. Mistrovství se zúčastnilo 15 států z celé Evropy. V tomto silném obsazení se náš tým vrací s jedním titulem Mistra Evropy a dvěma třetími místy.
Turnaj probíhal tři dny, od pátku 6.10 až do neděle 8.10. Mistrovství bylo pro všechny speciální tím, že se konalo ve známém přímořském letovisku Rimini, kde si většina závodníku zkusila poprvé ve svém životě trénovat na pláži. V době kdy děti trénovaly na pláži, naši dospělí reprezentanti bojovali o nejlepší umístění ve svých kategoriích.
Za Centrum karate Praha v pátek nastoupili: Brigita Bačová v disciplínách kata a fukugo, Patrik Bačo v kata, Jakub Kareš v kata a Anna Stará v disciplínách fukugo a kumite tým.
Brigita Bačová skončila v kata před branami finále, ve fukugu ji vyřadila vítězka kategorie. Rovněž Anně Staré ve fukugu nepřál los, protože ji byla přidělena na zápas vítězka kategorie a v kumite týmu (Stará, Dohnalová, Juráňová, Venturová) i přes obrovskou snahu a nasazení podlehly pozdějším vítězkám z Polska. Patriku Bačovi a Jakubu Karešovi se bohužel nepodařilo probojovat do semifinále, ale jejich výkony se v kategorii určitě neztratily.
Dětský evropský pohár byl rozdělen do dvou dnů, v sobotu startovaly nejmladší děti, a to žáci A+B (8 let a mladší), v neděli pak startovaly starší dětí v kategoriích C+D (9-13 let).
První den startovala Tereza Bohuslavová, které se podařilo v disciplíně kata dosáhnout krásného 5. místa. Druhý den soutěžily Aneta Bohuslavová, Lilly Halbichová, Ema Hanáková, Sofie Natálie Hýsková, Nikola Kvapilová a Viktorie Vrňatová.
Naší nejúspěšnější závodnicí byla Lilly Halbichová. V nabité kategorii se v disciplíně kumite po několika těšných soubojích probojovala až do finále, kde úspěšně zakončila svojí cestu titulem mistryně Evropy, navázala tak na loňský rok, kdy získala titul mistryně světa.
Další medailistkou byla Nikola Kvapilová. Na začátku se Niky nepodařilo vyhrát první zápas, ale i přesto to nevzdala a prokousala se skrze repasáže až ke krásnému 3. místu.Dalšími našimi úspěšnými závodnicemi byly děvčata v kata týmu - Aneta Bohuslavová, Sofie Hýsková a Viktorie Vrňatová. Holky se rovněž velmi dobře popraly s konkurencí a došly si až k zaslouženému třetímu místu. Pod vedením Anny Staré získaly holky první medaili na mezinárodní scéně.
I když se mnohým závodníkům nepodařilo dosáhnout na medailové pozice, všichni si domů dovezli cenné zkušenosti, které využijí, aby se na příští mistrovství vrátili, ještě v lepší formě.
Jsem nesmírně rád, za všechny úspěchy, které naši závodníci vybojovali. Jejich tvrdá příprava se zúročila na tomto šampionátu, na který se všichni svědomitě připravovali. Jde na všech vidět obrovská motivace se neustále zlepšovat a posouvat své limity. Bohužel není každý den posvícení a medaile jsou pouze tři. Za sebe však mohu říci, že každý z našich reprezentantů nechal na tatami maximum a bojovali až do samého konce. V tradičním karate ale není cílem získávat medaile, ale zkušenosti. Neustále se posouvat dále, mít motivaci do dalších tréninků a snažit se být každým dnem lepším ve všech aspektech. Gratuluji a děkuji všem medailistům za skvělou reprezentaci, důležité je vytrvat a makat na sobě dále! Všem ostatním přeji mnoho sil do dalších tréninků a musíte věřit, že příště to budete právě vy, kdo tu vysněnou medaili získá. Dále obrovské poděkování patří i vám rodičům, kteří obětujete spoustu času svému dítěti a vedete ho tím správným směrem! Děkuji všem našim trenérům, kteří se neustále rozvíjejí po všech stránkách a předávají zkušenosti dále mladším generacím. řekl hlavní trenér klubu Jakub Štěpán
Fotogalerie:
https://drive.google.com/drive/folders/1prASSZHT7Li6Eh7m8Rvjkbbobt_hld3M?usp=sharing
Co sebou na letní soustředění?
https://karatepraha.dtap.cz/register/
Výše naleznete odkaz, který Vás přesměruje po registraci na platební údaje. Připomínám, že účastníci do věku 9, 99 let mají nižší částku - 7 000 Kč
Od 10-ti let je cena 7 500 Kč
Časy a místo příjezdu:
Příjezd 30. 7. po 12. hodině - dopravu volí každý sám. Pokud nemáte možnost dopravy, mohu zajistit - prosím napište mi co nejdříve. První jídlo bude odpolední svačinka cca 15. hodina. Adresa: Dolní Branná 350, Vrchlabí – Holiday park Vrchlabí – Liščí farma (liscifarma.cz)
Odjezd 4. 8. je po obědě, tedy po 12. hodině
Důležité!!
- Potvrzení o bezinfečnosti ke stažení zde (předat v den odjezdu): potvrzeni_o_bezinfekcnosti2023.pdf
- okopírovaná kartička pojišťovny nalepená zezadu na bezinfečnosti (za originál neručíme) 🙂
- pokud dítě pravidelně užívá léky (přesný popis, dávkování atd….pokud trpí na alergie, určitě informovat zdravotníka!
- razítko lékaře, že se může dítě zúčastnit sportovního táboru - nesmí být starší 1 rok (formulář pro lékaře zde - Lekarske-potvrzeni-2.pdf, všichni členi by měli mít odevzdané s přihláškou do klubu)
Tyto věci předáte naší zdravotnici Ivetě Dusilové ihned při příjezdu na soustředění – bez nich nemůžeme dítě přebrat.
Je možnost i bezlepkových diet, tak prosím ještě mě informujte včas.
Dále sebou:
- kimono a pásek
- láhev na pití, nejlépe se jmenovkou, aby si jej každý poznal
- přezůvky
- oblečení „na doma“
- náhradní trika, nějakou mikču, tepláky
- spodní prádlo a ponožky
- věci na běhání, půjdeme běhat ven, tak nějaké tenisky, ponožky, tepláky a nebo legíny, lehkou bundu
- hygienické potřeby
- sportovní oděv na venkovní tréninky (triko, mikinu a kalhoty na sport – tzn…co může zničit 🙂
- plavky a věci k bazénu (plavecké brýle, sluneční brýle, rukávky, opalovací krém, pantofle k vodě.)
- baterii na svícení
- něco na kreslení (blok, pastelky)
- oblíbeného plyšáka a knížku
Co nedoporučuji:
- drahé telefony, tablety, notebooky
- drahé oblečení
Pokud chcete dát dítěti elektroniku, tak pouze na vlastní zodpovědnost. Pokud se ztratí, tak neneseme za ni zodpovědnost. Pokoje budou odemčené a volně průchozí, pouze hlavní vchod bude uzamčen a nikdo cizí se dovnitř ani ven nedostane. Dále chceme, aby si všichni letní kemp užili a odpočinuli si od "chytrých zařízení" a jejich závislost na telefonech trochu potlačili.
Zkušenosti z posledních let: pokud budete telefonovat s dítětem, je pravděpodobnost, že se mu pak bude po vás stýskat. Obzvlášť ti, kteří jsou na pobobné akci poprvé. Snažte se tyto hovory omezit na minimum, ulehčíte nám spoustu utěšování 🙂
Pokud by byl nějaké problém, budete okamžitě informováni.
Fotky a videa budeme přidávat na fb stránky: https://www.facebook.com/CentrumTradicnihoKaratePraha/
Pokud jsem na něco zapomněl a nebo se budete chtít na něco zeptat…dejte vědět.
Zkontrolujte si prosím seznam účastníků
Seznam účastníků:
1. kolo krajského poháru - Praha
Podrobnosti:
Datum: 13. 5. 2023
Zahájení soutěže: 10:00
Předpokládaný konec soutěže: 15:00
Adresa: K Sídlišti 840/2, 140 00 Praha, Podolí (Naše tréninková pobočka ZŠ Kavčí hory)
Přihlášky: stejný systém jako na národní soutěže
Startovné: 300 Kč (dle ČATK)
Přednáška - Prof. PhDr. Jiří Straus, DrSc.,
Dovoluji si vás pozvat na přednášku, kterou se nám podařilo domluvit s velmi váženým panem Profesorem Jiřím Strausem. Pan profesor je proděkan pro výzkum a publikační činnost na Vysoké škole finanční a správní, vedoucí katedry kriminalistiky a forenzních disciplín na VŠFS. Je profesorem bezpečnostních věd a doktorem věd v oboru policejní vědy, specialista na kriminalistiku forenzní biomechaniky a mnoho dalších. Pan profesor se dříve aktivně věnoval řecko-římskému zápasu a volnému stylu, ve kterém získal titul MČR. Mezi jeho první knihy, které vydal byla právě "Škola zápasu", která má za cíl učit základy boje.
Téma přednášky bude různorodé. Zaměřovat se budeme na popis práce těla při výkonu pohybu a maximalizace úderové síly. Dále nám pan profesor poví, jakou silou lze způsobit zranění člověku a jaké si může odnést následky. Každý si může vyzkoušet svůj úder do speciálního přístroje, který měří sílu. Určitě si každý příjde na své, vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Výsledky 1. kolo NP - Luhačovice
Pro některé závodníky to byl první start na národní soutěži. Dále několik našich trenérů získalo rozhodcovskou licenci a tak si mohli vyzkoušet, jaké to je posuzovat výkony soutěžících.
Výsledky:
1. místo
- David Kovács - kata
- Lilly Halbichová - kata
- Nikola Kvapilová - kata
- Patrik Bačo - kata
- Brigita Bačová - kata
- Lucie Karlová - kata
- Denis Vaněček - kumite
- Lilly Halbichová - kumite
- Tým Praha - kata tým (Vrňatová, Bohuslavová, Hýsková)
2. místo
- Ema Hanáková - kata
- Jakub Kareš - kata
- Jakub Ševčík - kata
- David Kovács - kumite
- Volodymyr Malyarchyk - kumite
- Anna Stará - fukugo
3. místo
- Tereza Bohuslavová - kata
- Volodymyr Malyarchyk - kata
- Patrik Bačo - kumite
- Brigita Bačová - kumite
- Anna Stará - kumite
- Jakub Ševčík - kumite
- Viktorie Vrňatová - kumite
Fotogalerie:
Letní soustředění 2023 - Krkonoše
Tak jako každý rok, tak i letos nás čeká letní soustředění. Tentokrát jej strávíme v komplexu Liščí farma ve Vrchlabí. Vracíme se opět zde, protože tohle ubytování je osvědčení a jsme vždy spokojeni. Nikdy nebyl problém se na čemkoli domluvit a hlavně tady mají nejlepší přístup k dětem a ke svým klientům, protože se řídí heslem, náš host-náš pán!
Možnosti v komplexu:
- Wellnes, venkovní bazén
- tělocvična
- skvělé dětské hřiště (lanovka, houpačky, skluzavky, trampolíny, různé prolézačky a spoustu jiných)
- velké pódium s ozvučením pro naši nejlepší diskošku (kdo neviděl video z naší poslední, jakoby nežil :D
- minigolf, tenisové kurty, táborák a další věci.
Stravování:
Snídaně, oběd, svačinka, večeře + pitný režim po celý den (možnost přidání jídla navíc) - možnost bezlepkových diet.
Pro koho je soustředění vhodné?
Soustředění je vhodné pro všechny od 5-ti let, ale i pro starší a dospělé. Je vhodné i pro pokročilé a závodníky. Tréninky budou rozděleny do výkonnostních skupin a nemusíte se bát, že právě pro Vás nenajdeme tu správnou skupinku.
Termín:
- 30.7. - 4.8. (max 70 osob)
Cena: Děti do 10-ti let – 7000 Kč, Ostatní 7500 Kč
Závazná rezervace: [email protected] ve znění: Jméno a příjmení, věk (v termínu soustředění), turnus.
Fotogalerie:
Na mistrovství světa získali pražští karatisté 6 medailí, z toho dva tituly!
Za Centrum karate Praha vyrazilo na tento prestižní turnaj 12 reprezentantů. A rozhodně se v těžké konkurenci, kde se účastnilo 28 zemí z celého světa, naši závodníci neztratili. Reprezentanti našeho klubu se postarali o historický úspěch a vezou do Prahy 6 medailí, z toho rovnou dva tituly mistra světa!
Turnaj byl rozdělen na dvě části. V pátek startovali nejprve junioři a senioři, kde jsme měli 4 zástupce. Sobota a neděle pak patřila dětským závodníkům, kde nás reprezentovalo 8 dětí.
V pátek 9. 12. 2022 se konalo mistrovství světa WTKU (World traditional karate-do union). Za pražský klub startovali - Anna Stará, Brigita Bačová, Jakub Kareš a Patrik Bačo. Ve velké konkurenci se našim reprezentantům povedlo vybojovat několik medailí.
Prvním medailistou byl Patrik Bačo, který byl nováčkem ve své kategorii, ale i přes to se mu povedlo vybojovat třetí místo v disciplíně fukugo.
Druhou, také bronzovou medaili, vybojovala Brigita Bačová (s Lucií Petruškovou a Veronikou Ježíkovou) v disciplíně kumite tým kadetek a mladších juniorek.
Stříbrnou medaili z mistrovství světa přidala Anna Stará (s Hanou Juráňovu, Petrou Dohnalovou a Annou Zlámalovou) z disciplíny kumite tým, tentokrát v kategorii starších juniorek a seniorek.
Jakub Kareš se bohužel neumístil na medailových pozicích, ale rozhodně se za svůj výkon nemusí stydět..
V sobotu a neděli pak pokračoval dětský světový pohár v tradičním karate. Za pražský klub startovalo 8 závodníků: Lucie Abíková, Aneta Bohuslavová, Tereza Bohuslavová, Nikola Kvapilová, Lilly Halbichová, Sofie Hýsková, Jakub Ševčík a Viktorie Vrňatová. Děti měly velmi těžké podmínky, jelikož domácí polský tým velmi hojně obsadil všechny kategorie.
V neskutečně nabitých kategoriích se našim dvěma reprezentantkám podařilo získat titul mistryně světa. První z nich byla Lilly Halbichová, která svými skvělými výkony vybojovala titul mistryně světa v kumite a postarala se tak o velkou radost v národním týmu.
Další parádní úspěch zaznamenala Nikola Kvapilová, která ukázala skvělou formu a zvítězila v disciplíně kata. Tím se děvčata stala nejúspěšnějšími dětskými reprezentantkami nejen klubu, ale i České republiky.
Dalším a posledním dětským medailistou se stal Jakub Ševčík, který získal bronzovou medaili v disciplíně kumite, v kata pak skončil na 4. místě.
5. místo pak vybojovala naše nejmladší závodníce Terezka Bohuslavová, která sice nezískala medaili, ale rozhodně se svým výkonem mezi ostatními neztratila.
Dalším dětem se medaili sice získat nepodařilo, ale mnohým z nich k ní chyběl jen krůček. Rozhodně turnaj dal všem účastníkům spoustu cenných zkušeností a zážitků, na které naši reprezentanti nezapomenou.
Výše vyjmenované vynikající výsledky našich reprezentantů vypovídají o jejich poctivé celoroční přípravě, spoustu času strávené tvrdým tréninkem a víkendy, které tráví na turnajích, či seminářích. V další řadě za úspěchem stojí kvalitní vedení všech trenérů ať už klubových, či reprezentačních. A samozřejmě za kvalitním výkonem stojí rodiče našich dětí,které děti podporují a motivují je do dalších akcí, ať už je výsledek jakýkoli.
Jsem nesmírně hrdý nejen na medailisty, ale na všechny naše závodníky, kteří se probojovali na takto prestižní turnaj. Reprezentovat naši krásnou zem je už sám o sobě velký zážitek, který není samozřejmostí a účast na tomto šampionátu si bojovník musí zasloužit. Na každém cvičenci je vidět obrovská motivace a velká dávka úsilí, kterou do tréninku vkládá. Náš tým funguje jako stroj, ve kterém je každá součástka velmi důležitá a bez ní by se stroj zastavil. Závodníci, trenéři, rodiče, sponzoři, všichni kdo nás podporují a stojí při nás, jsou nedílnou součástí tohoto kolotoče a navzájem se doplňují. Né vždy si závodník odveze svoji vysněnou medaili a tak se musí smířit i s jiným výsledkem, než by si přál. Proto jsou turnaje skvělým pomocníkem na naší cestě a neustále nás motivují k lepším výkonům. Důležitý je se řídit mottem: "buď každý den lepším!". Chtěl bych poděkovat všem trenérům, kteří se podíleli na našich úspěších po celý rok. Jde vidět, že svoji práci odvádíte na výbornou. Rodičům patří také obrovské poděkování, protože vynakládáte obrovské úsilí k tomu, aby vaše ratolesti mohly reprezentovat nejen náš klub, ale i Českou republiku na těchto prestižních turnajích. V neposlední řadě děkujeme našim partnerům, kteří nás podporují již několik let, jmenovitě firmám Hayashi, Triko4all, Oxylife-water a RP-Records. Ještě jednou mnohokrát všem děkujeme a těšíme se na další spolupráci v následujících letech. Takto společně tvoříme "karate rodinu" za kterou jsem moc vděčný a bez které bych si nedovedl představit svůj život. Děkuji za vše a přeji všem v novém roce jen to nejlepší a hlavně ať jsou všichni šťastní a plní života! řekl hlavní trenér Jakub Štěpán
Fotogalerie:
https://drive.google.com/drive/folders/118DBy6xbym12OxWWyqSFFOWEwF9Znm4g?usp=share_link
https://drive.google.com/drive/folders/16ELCS4qXOoh625Hv3PN0uy9PqlKbFDWA
Mistrovství České republiky 2022 - Ostrava
Pražský klub reprezentovalo 24 závodníků, kterým se podařilo získat 23 medailí, z toho 8 titulů mistra České republiky z celkového počtu 250 závodníků z celé republiky. Gratulujeme!
Výsledky:
1. místo:
- Brigita Bačová - kata, kumite, fukugo
- Jakub Štěpán - fukugo
- Patrik Bačo - kata
- Volodymyr Malyarchyk - kata, kumite
- Jakub Ševčík - kata
2. místo:
- Jakub Kareš - kata
- Jakub Štěpán - kumite
- Anna Stará - kata
- Lucie Abíková - kata, kumite
- Lilly Halbichová - kumite
3. místo:
- Tereza Bohuslavová - kata
- Patrik Bačo - fukugo
- Patrik Odolan - fukugo, kumite
- Nikola Kvapilová - kumite
- Jakub Ševčík - kumite
- Max Houžvička - kata
- Václav Kareš - kumite
- kata tým - Aneta Bohuslavová, Sofie Hýsková, Viktorie Vrňatová
"Jsem opravdu pyšný na všechny naše reprezentanty, kteří se zúčastnili tohoto šampionátu. Jde na všech vidět, že mají chuť se zlepšovat a posouvat své výkony. Někteří sice nezískali medaili, ale získali spoustu zkušeností, které do dalších závodů určitě zúročí a přiblíží se tak ke své vytoužené medaili. Nezapomínejme však, že závody jsou jen další formou motivací a nástrojem pro zlepšení po všech stránkách. Častokrát nás prohra naučí mnohem více, než výhra. Umět přijmout porážku, umět se s ní vypořádat a poučit se z chyb je nedílnou součástí našich životů. Děkuji všem za vzornou reprezentaci našeho klubu a všem medailistům gratuluji. Velké díky všem našim trenérům za přípravu na závody, koučování na turnaji a mentální podporu všech závodníků. Další díky patří všem rodičům, bez kterých by to rozhodně nešlo. Vrcholem letošní sezóny bude Mistrovství světa, které se bude konat v prosinci v Polsku a já věřím, že znovu uspějeme! Oss!" řekl hlavní trenér Jakub Štěpán
Fotogalerie:
- https://drive.google.com/drive/folders/1BhC5A8FXsysJpP04DeDNoVl9jmztRzos?fbclid=IwAR1vxmmu1EfXpTpJx0tDE09O2Tvt6RuZ8JLyGhdXWOzGlblDKirob4FwcKM
- https://photos.google.com/share/AF1QipP0SSlxNfuOxOEme_uUbrV9n6Y4ncMu9uMjao7pQ4mqPLwecV43AWkZmjmq5lLxrQ?key=bDBKekhwa1dnemlTQmZ1cmJibzJZRzZLTjJncDVn
Partneři:
- https://www.hayashi.cz
- https://www.rp-records.cz
- https://www.triko4all.cz
- https://www.oxylifewater.cz
Nábor nových členů 2022
Termíny náborů:
- Praha 10 (Želivského, Nad Kapličkou 15) - 8. září od 16:00
- Praha 4 (Pankác, ZŠ Kavčí hory) - 13. září od 16:00
- Mratín (Kostelecká 19) - 13. září od 18:00
- Praha 11 (Chodov, ZŠ Donovalská) - 19. září od 17:00
Pro rezervaci místa volejte: 725 053 018, nebo pište na email: [email protected]
Letní soustředění 2022 - Co sebou?
2. turnus od 7. 8. - 12. 8. 2021
Prosím o úhradu zbytku částky na č.u.: 4613138/5500, variabilní symbol: Soustředění 2022 jméno a příjmení
Časy a místo příjezdu:
Na oba turnusy ideální příjezd okolo oběda, dopravu volí každý sám. Pokud nemáte možnost dopravy, mohu zajistit - prosím napište mi co nejdříve. První jídlo bude odpolední svačinka cca 15. hodina. Adresa: Dolní Branná 350, Vrchlabí – Holiday park Vrchlabí – Liščí farma (liscifarma.cz)
Odjezd je po obědě, tedy po 12 hodině
Důležité!!
- Potvrzení o bezinfečnosti ke stažení zde (předat v den odjezdu): potvrzeni_o_bezinfekcnosti-1.pdf
- okopírovaná kartička pojišťovny nalepená zezadu na bezinfečnosti (za originál neručíme) 🙂
- pokud dítě pravidelně užívá léky (přesný popis, dávkování atd….pokud trpí na alergie, určitě informovat zdravotníka!
- razítko lékaře, že se může dítě zúčastnit sportovního táboru - nesmí být starší 1 rok (formulář pro lékaře zde - Lekarske-potvrzeni-2.pdf, všichni členi by měli mít odevzdané s přihláškou do klubu)
Tyto věci předáte naší zdravotnici Ivetě Dusilové ihned při příjezdu na soustředění – bez nich nemůžeme dítě přebrat.
Je možnost i bezlepkových diet, tak prosím ještě mě informujte včas.
Dále sebou:
- kimono a pásek
- láhev na pití, nejlépe se jmenovkou, aby si jej každý poznal
- přezůvky
- oblečení „na doma“
- náhradní trika, nějakou mikču, tepláky
- spodní prádlo a ponožky
- věci na běhání, půjdeme běhat ven, tak nějaké tenisky, ponožky, tepláky a nebo legíny, lehkou bundu
- hygienické potřeby
- sportovní oděv na venkovní tréninky (triko, mikinu a kalhoty na sport – tzn…co může zničit 🙂
- plavky a věci k bazénu (plavecké brýle, sluneční brýle, rukávky, opalovací krém, pantofle k vodě.)
- baterii na svícení
- něco na kreslení (blok, pastelky)
- oblíbeného plyšáka a knížku
Co nedoporučuji:
- drahé telefony, tablety, notebooky
- drahé oblečení
Pokud chcete dát dítěti elektroniku, tak pouze na vlastní zodpovědnost. Pokud se ztratí, tak neneseme za ni zodpovědnost. Pokoje budou odemčené a volně průchozí, pouze hlavní vchod bude uzamčen a nikdo cizí se dovnitř ani ven nedostane.
Zkušenosti z posledních let: pokud budete telefonovat s dítětem, je pravděpodobnost, že se mu pak bude po vás stýskat. Obzvlášť ti, kteří jsou na pobobné akci poprvé. Snažte se tyto hovory omezit na minimum, ulehčíte nám spoustu utěšování 🙂
Pokud by byl nějaké problém, budete okamžitě informováni.
Fotky a videa budeme přidávat na fb stránky: https://www.facebook.com/CentrumTradicnihoKaratePraha/
Pokud jsem na něco zapomněl a nebo se budete chtít na něco zeptat…dejte vědět.
Výsledky - 2. kolo Národní pohár v Brně
Výsledky
1. místo
- Jakub Ševčík - kata
- Lucie Abíková - kumite
- David Mantach - kata
- Lilly Halbichová - kumite
- Nikola Kvapilová - kata
- Sofie Hýsková - kata
- Libor Tomáš - kata
- Libor Tomáš - kumite
- Iveta Karešová-Dusilová - kata
- Voloďa Malyarchyk - kumite
- Brigita Bačová - kumite
2. místo
- Viktorie Vrňatová, Sofie Hýsková, Aneta Bohuslavová - kata team
- Nikola Kvapilová - kumite
- Lucie Abíková - kata
- Václav Kareš - kumite
- Iveta Karešová-Dusilová - kumite
- Brigita Bačová - kata
- Brigita Bačová - fukugo
- Patrik Bačo - fukugo
- Voloďa Malyarchyk - kata
- Serhii Nazarov - kumite
3. místo
- Lilly Halbichová - kata
- Lucie Karlová - kata
- Jakub Kareš - kata
- Patrik Bačo - kata
Fotogalerie:
https://drive.google.com/drive/folders/1hJQaAqL-5dQLmyaLrqwZ2jDhB21K6AKh?fbclid=IwAR3UKcrIuoWft9aJ3ey8ps_VN1w-YSqRQX1eoowIxcLzZRxG_pBVIoLB8IA
"Jde vidět, že se tvrdá práce všech závodníků vyplácí. Každý turnaj jsou jejich výkony znatelně lepší a to je cílem závodů v tradičním karate. Velmi si cením skvělé reprezentace našeho klubu a jde vidět, že jsou všichni závodníci plně motivováni podávat co nejlepší výkony. Dále velké poděkování patří našim trenérům, všichni odvádí skvělou práci. A samozřejmě obrovský podíl na našich úspěších mají rodiče našich dětí, kteří pravidelně jezdí s námi na turnaje a podporují nás přímo v akci. Děkujeme všem za přízeň a těšíme se na další skvělé akce." řekl hlavní trenér klubu Jakub Štěpán
Výsledky 1. kolo Národní pohár - Luhačovice
Do Prahy se nám podařilo přivést 16 medailí v těžké konkurenci, kde startovali i naši zahraniční hosté z Ukrajiny.
Výsledky:
1. místo
- Jakub Kareš - kata
- Iveta Karešová-Dusilová - kata
- Patrik Bačo - kata
- Nikola Kvapilová - kata
- Lilly Halbichová - kata
2. místo
- Anna Stará - kata
- Anna Stará - fukugo
- Patrik Bačo - fukugo
- Brigita Bačová - kata
- Brigita Bačová - fukugo
- Volodymyr Malyarchyk - kumite
- Lucie Abíková - kata
3. místo
- Brigita Bačová - kumite
- Lucie Abíková - kumite
- Lilly Halbichová - kumite
- Sofie Hýsková - kata
4.místo
- Volodymyr Malyarchyk - kata
- Natálie Kvapilová - kata
- Iveta Karešová-Dusilová - kata seniorky
"Jsem moc rád, že jsme se mohli opět zúčastnit dalšího kola NP. Všem našim závodníkům děkuji za skvělou reprezentaci klubu. Jde vidět, že jejich výkony se pravidelně zlepšují a roste i jejich motivace. Nesmíme však zapomenout, že cílem soutěží nejsou medaile, ale zkušenosti a radost ze cvičení. Už jen samotný nástup na "závodní žíněnku" vyžaduje spoustu kuráže a odhodlání. Každý kdo zvládne už jen tento krok, tak si zaslouží uznání a respekt. Spoustu našich svěřenců si myslí, že cílem turnajů je vítězit a získávat medaile. Tento mýtus se jim snažím vyvrátit! Vítězstvím je už samotný nástup do soutěže, přijmout porážku, poučit se z chyb a být spokojený se svým výkonem. Na všechny závodníky dopadne "turnajový stres" a my se musíme snažit jim naladit pohodu a klidnou atmosféru. Někteří závodníci jej potřebují k lepším výkonům, jiní naopak potřebují sklidnit. Všichni však musí mít pocit, že po "neúspěchu" v turnaji nepřijde zklamání, ale naopak každá zkušenost nás má za úkol posunout dále. " řekl trenér Jakub Štěpán
Letní kemp 2022 - Krkonoše
Tak jako každý rok, tak i letos nás čeká letní soustředění. Tentokrát strávíme oba turnusy v komplexu Liščí farma ve Vrchlabí. Vracíme se opět zde, protože tohle ubytování je osvědčení a jsme vždy spokojeni. Nikdy nebyl problém se na čemkoli domluvit a hlavně tady mají nejlepší přístup k dětem a ke svým klientům, protože se řídí heslem, náš host-náš pán!
Věříme, že situace s Covidem bude podobná jako loňský rok a podle toho budeme volit i opatření. Loni proběhlo vše v naprostém pořádku a naše obavy byly tudíž úplně zbytečné.
Možnosti v komplexu:
- Wellnes, venkovní bazén
- tělocvična
- skvělé dětské hřiště (lanovka, houpačky, skluzavky, trampolíny, různé prolézačky a spoustu jiných)
- velké pódium s ozvučením pro naši nejlepší diskošku (kdo neviděl video z naší poslední, jakoby nežil :D
- minigolf, tenisové kurty, táborák a další věci.
Stravování:
Snídaně, oběd, svačinka, večeře + pitný režim po celý den (možnost přidání jídla navíc) - možnost bezlepkových diet.
Pro koho je soustředění vhodné?
1. turnus je vhodný pro všechny od 5-ti let, ale i pro starší a dospělé. Je vhodný i pro pokročilé a závodníky. Tréninky budou rozděleny do výkonnostních skupin a nemusíte se bát, že právě pro Vás nenajdeme tu správnou skupinku. 2. turnus je vhodný také pro všechny od 2. třídy ZŠ až po dospělé, začátečníky i pokročilé. Spoustu lidí jezdí i na oba turnusy a s tím samozřejmě není problém…přes víkend zůstáváme na stejném místě a pořádáme různé výlety, akce a také regenerujeme ve wellness 🙂
Termín:
- 1. turnus - 31.7. - 5. srpna
- 2. turnus - 7. - 12. srpna
Cena: Děti do 10-ti let – 6300 Kč, Ostatní 6 800 Kč
Rezervace: [email protected] ve znění: Jméno a příjmení, věk, turnus. …..Záloha 3.000 kč
Fotogalerie: https://photos.google.com/share/AF1QipPMFt9yWfsFEFl1FwyxMDpIMupKFHNbHQSRUqMvDsY7J8MgFAINaqwh2Dq1twrqGg?key=cTM5Z1FUM2V4VU10NkkxeGtMNDAzSlFrQnd3Y193
https://drive.google.com/drive/folders/1frRP0jqdeuoOMz2X9alAEXqS8uXI6cir?fbclid=IwAR2aFjPmAcLZMX_V7BLX9O-6Y9T00RONZsmFyb0E9yopgQqxqVF298R3i_w
Pomozme těm, co to potřebují - sbírka pro útulek
Čím můžeš přispět?
- krmivo - granule, konzervy, veterinární diety
- pamlsky
- deky
- pelíšky
- hračky
- antiparazika - obojky proti klíšťatům
- léky - kloubní výživa, vitamíny
- finanční příspěvěk - nebudeme dávat peníze útulkům, ale rovnou nakoupíme to, co bude třeba
Který útulek podpoříme?
- Společně najdeme ten nejpotřebnější, který není tolik dotovaný státem a chybí jim peníze na provoz a krmení. Některé útulky nestrádají, bohužel některé jsou v hrozném stavu a nemají ani na stravu pro opuštěná zvířata.
Kam můžeme darované věci přinést?
- Věci můžete přinést na některý z našich tréninků, či se domluvit s hlavním trenérem (725 053 018) a on je vyzvedne. Jakmile shromáždíme více věcí, společně je pak předáme útulku.
"Jsem rád, že můžeme udělat dobrou věc a přispět tak ke zlepšení života našim věrným přátelům. Doma mám dva psy, kteří mají skvělý život a mají vše, co jim na očích vidím. O to více mě pak mrzí, když vidím jiného čtyřnohého kamaráda, který už takové štěstí nemá, je zavřený venku v zimě v kleci a snaží se přežít. Takových nešťastníků je bohužel celá řada a mnohdy jsou útulky přeplněné. Být karatistou neznamená jen chodit na tréninky, sbírat ocenění na turnajích, nebo mít nejvyšší technický stupeň...být karatistou znamená být lepším člověkem, pokornějším a pomáhat tam, kde je třeba." řekl hlavní trenér Jakub Štěpán
5 titulů z MČR míří do Prahy!
1. místo
- Brigita Bačová - fukugo
- Wolodymyr Malyarchyk - kumite
- Patrik Bačo - kumite
- Nikola Kvapilová - kata
- Lilly Halbichová - kumite
2. místo
- Iveta Karešová-Dusilová - kata
- Václav Kareš - kumite
- Lucie Karlová - kata
- Lilly Halbichová - kata
- Sofie Hýsková - kumite
3. místo
- Denis Vaneček - kata
- Lucie Abíková - kata
- Jakub Kareš - kata
- Brigita Bačová - kata
- Dita Protopopová - kata
- Patrik Odolan - kata
- Denis Vaněček - kumite
- Lucie Abíková - kumite
"Jsem nesmírně hrdý na naše reprezentanty! Pravidelně se umisťují na všech turnajích, ať u nás, či v zahraničí a dělají skvělé jméno nejen našemu klubu. Když se ohlédnu zpět a vidím, za jakých podmínek jsme byli nuceni poslední dva roky trénovat, tak si výsledků o to více cením. Důležité je nepolevit a všechny motivovat ke cvičení a výsledky se zaručeně dostaví. Velký podíl na našich výkonech mají všichni trenéři, žáci avšak nesmíme zapomínat na vás...rodiče! Nezapomínejme, že závody nejsou cílem karate, ale pouze nástroj pro zlepšování a posouvání našich hranic, které nejsou nijak limitovány. Všem medailistům gratuluji, ale také všem, kteří na medaile nedosáhli. Jak se říká není důležité vyhrát, ale zúčastnit se...protože už jen samotný start na tomto turnaji vyžaduje spoustu kuráže a toho si cením ještě více než samotných medailí. Jak jsem říkal...jsem pyšný na naše reprezentanty!" řekl hlavní trenér Jakub Štěpán
Fotogalerie a videogalerie:
2. kolo NP Luhačovice - propozice
1. kolo Národního poháru v tradičním karate - výsledky
1. místo:
- Brigita Bačová - kumite
- Denis Vaněček - kumite
- Patrik Bačo - kata
- Václav Kareš - kata
- Iveta Karešová-Dusilová - kata
- Nikola Kvapilová - kata
- Brigita Bačová - fukugo
2. místo
- Václav Kareš - kumite
- Brigita Bačová - kata
- Sofie Hýsková - kata
3. místo
- Anna Stará - fukugo
- Petra Bačová - kata
- Anna Stará - kumite
- Patrik Bačo - kumite
- Anna Stará - kata
Slova hlavní trenéra
"Jsem velmi rád, že už můžeme v Čr znovu pořádat akce jako jsou národní poháry, reprezentační soustředění a podobné hromadné akce. Loňský rok se na dětech podepsal a následky si ponesou ještě dlouhou dobu. Je důležité ale nepolevovat a znovu nastartovat fungování ve všech směrech, motivovat je do tréninků a turnajů, účastnit se společných akcí a dalších. Věřím, že společně to zase všechno dokážeme a forma cvičenců bude jak po té psychické stránce, tak i po té fyzické ještě lepší než kdy dřív. U některých je potřeba v nich opět probudit touhu chodit na tréninky, nebo na závody a já věřím, že společnými silami v nich opět probudíme radost ze sportu a stanovíme jim nové cíle. O to víc si cením těch, kteří v tréninku nepolevili i přes "covidovou pauzu", nadále na sobě makají, snaží se posunout své hranice a dosáhnout svých vysněných cílů. Děkuji všem za vzornou reprezentaci klubu na turnaji a gratuluji všem medailistům. Těm, kterým se turnaj nepovedl podle jejich představ, tak nezoufejte! Závody mají všem přinést novou motivaci a cílem není zvítězit, ale učit se. Z každé prohry se poučit do příštího boje a věřit, že jednou to dokážete. Šampionem se nenarodíš, šampionem se staneš!"