Karate Tygřík
Trénujeme v tělocvičně TJ Kovo (Praha 10)
- Program pro děti od 3 do 5 let, kde trénuje rodič společně s dítětem.
- Lekce trvá 45 minut a je zaměřena na komplexní rozvoj dítěte.
- Všechna cvičení probíhají zábavnou formou her.
- V případě velkého zájmu je možnost otevřít lekce i ve čtvrtek ve stejný čas.
Karate pro děti od 5-ti let a mládež
Tréninky probíhají ve všech pobočkách
- Lekce jsou rozděleny podle věku a úrovně dovedností.
- Cvičení je zaměřeno na komplexní rozvoj dítěte.
- Každý trénink karate je odborně připraven a má jasnou strukturu.
- Tradiční karate znamená disciplínu, pokoru a úctu.
- Přátelská atmosféra na tréninku je pro nás prioritou, šikanu nepřehlížíme a aktivně ji řešíme.
- Všechna cvičení učíme zábavnou formou.
Karate pro dospělé
Trénujeme v tělocvičně TJ Kovo (Praha 10
- Nabíráme členy od 15-ti let, věkově jsou tréninky neomezené.
- Cvičení zvládne i úplný nováček, který nikdy nesportoval.
- Každý si volí své tempo a postupně přidává, co mu tělo dovolí.
- Trénink je komplexní a zařazujeme do něj i posilování s vlastní vahou.
- Vhodné k hubnutí a zlepšování kondice.
- Vyučujeme vše, z čeho se reálný boj skládá.
