Karate pro děti
Trénujeme ve všech pobočkách a nábor nových členů proběhne v září
- Nově otevíráme KARATE TYGŘÍK - děti od 3 do 5 let
- Tréninky jsou rozdělené dle věku a výkonnostních dovedností
- Na tréninku panuje přátelská atmosféra a slovo šikana - neexistuje
- Trénink zaměřen na komplexní rozvoj dítěte
- Každý trénink karate je odborně připraven a má svůj řád
- Tradiční karate = disciplína, pokora, úcta
- Každé cvičení učíme zábavnou formou
Karate pro dospělé
Trénujeme v tělocvičně TJ Kovo (Praha 10) a nábor proběhne v září
- Nabíráme členy od 15-ti let, věkově jsou tréninky neomezené
- Trénink zvládne i úplný nováček, který nikdy nesportoval
- Každý si volí své tempo a postupně přidává, co mu tělo dovolí
- Trénink je komplexní a zařazujeme do něj i posilování s vlastní vahou
- Vhodné k hubnutí a zlepšování kondice
- Vyučujeme vše, z čeho se reálný boj skládá
