teplé oblečení (čepice, rukavice, teplé ponožky, pod teplákovku klidně podvlíkačky, žádná část těla by neměla být vidět-kotníky, záda, nepromokavou bundu)
pití (klidně teplý čaj do termosky)
druhé boty a ponožky (po tréninku ať se mohou děti přezout v případě deště)
Pokud bude nepříznivé počasí a velká zima, tak v tomto případě můžeme trénink zkrátit na 45 min, vždy to bude tak, aby trénink byl přínosem a ne na škodu.
Na všech trénincích budou karatisté rozděleni do skupinek, tak aby vše odpovídalo předpisům a nařízením vlády!
Na váš mail posílám odkaz online tréninků, kterých se můžete také zúčastnit. Tréninky vede instruktor Radek Januš z brněnského karate klubu. Je to předseda ČATK a můj dlouholetý kolega, takže můžete i tímto způsobem trénovat, pokud nedorazíte na trénink.
0
